Serwis informacyjny wroclaw.pl podserwis: Wydarzenia
FILTRUJ
Wykład Aleksandry Koteckiej
Współczesna praktyka performerska coraz częściej obejmuje narzędzia zaczerpnięte z tradycji medytacyjnych, takich jak mindfulness, zen, vipassana czy praktyki uważnego oddechu. Performerzy i performerki sięgają po nie w celu pogłębienia obecności scenicznej, koncentracji oraz integracji ciała i umysłu. W trakcie wykładu zostaną omówione sposoby, w jakie techniki medytacyjne mogą wspierać proces twórczy, rozwijać samoświadomość osób performujących oraz wpływać na jakość interakcji z publicznością i pracy w określonej przestrzeni scenicznej.
W ostatnich dwóch dekadach techniki medytacyjne, a w szczególności praktyka mindfulness, stały się przedmiotem intensywnych badań naukowych, głównie w obszarach neurobiologii, psychologii poznawczej oraz kognitywistyki. Ich wyniki wskazują jednoznacznie, że regularna praktyka medytacji wpływa na struktury i funkcje mózgu, a także na fizjologię ciała, co ma bezpośrednie przełożenie na jakość pracy performerów i performerek.
Przejście Żelaźnicze, Wrocław
Dolnośląska Biblioteka Publiczna im. T. Mikulskiego
Park Generała Andersa
Hala sportowa IX Liceum Ogólnokształcącego
PSZOK Ekosystem ul. Szwajcarska 15
Odra Centrum
Miś przy Ratuszu
HotSpot Beach Bar
Dom Handlowy Renoma
Park Kleciński
Dziedziniec Arsenału Miejskiego
Hala IASE
Miasto Wrocław
