Seniorzy w Odra Centrum [darmowe warsztaty]

Akademia Pokoleń – sierpień i wrzesień na pokładzie Odra Centrum

Zapraszamy Seniorów do udziału w kolejnej odsłonie bezpłatnych warsztatów Akademii Pokoleń, które odbywają się w wyjątkowej przestrzeni Odra Centrum nad Wrocławską Odrą. To okazja, by w spokojnym tempie odkrywać nowe umiejętności, spędzić czas w dobrym towarzystwie i poczuć atmosferę miejsca związanego z historią żeglugi odrzańskiej. Zajęcia nie wymagają wcześniejszego przygotowania – każdy krok jest tłumaczony na bieżąco, a uczestnicy mogą liczyć na przyjazną i wspierającą atmosferę.

Co czeka na was w sierpniu i wrześniu:

4 sierpnia, 15:00–17:00 – Jak skutecznie dbać o zdrowie? Sprawdzone metody budowania zdrowych nawyków i utrzymania motywacji na dłużej.

11 sierpnia, 15:00–17:00 – Decoupage Wprowadzenie do techniki decoupage – twórcze zajęcia rozwijające cierpliwość i zdolności manualne.

18 sierpnia, 15:00–17:00 – Ruch, który zmienia umysł Delikatne ćwiczenia i joga na krzesłach – o tym, jak ruch wspiera pracę mózgu.

22 września, 15:00–17:00 – Zamotki – biżuteria tekstylna Samodzielne wykonanie biżuterii z materiałów tekstylnych – wszystkie potrzebne akcesoria zapewnione.

29 września, 15:00–17:00 – Bingo Odrzańskie Integracyjna gra pełna ciekawostek o Odrze i przyrodzie – świetna okazja do nowych znajomości.

Zapisy obowiązkowe (decyduje kolejność zgłoszeń):

• tel. 506 563 518,
• e-mail: michalina@onwater.pl

Miejsce: Odra Centrum, Wybrzeże Juliusza Słowackiego 5B, Wrocław.