„Różnimy się – jak lepiej rozumieć siebie i innych?” Warsztat

Termin: 15.10.2026, godz. 10:00–12:00.

Miejsce: Dzienny Dom Pomocy, ul. Skoczylasa 8 Prowadzenie: Norbert Saleta, psycholog.

Celem warsztatu jest lepsze zrozumienie, w jaki sposób różnice w charakterze, emocjach i sposobie reagowania wpływają na codzienne relacje i samopoczucie seniorów. Uczestnicy poznają mechanizmy komunikacji, sposoby reagowania na stres oraz nauczą się lepiej rozpoznawać własne emocje i potrzeby. Warsztat ma formę aktywną – obejmuje krótką psychoedukację, ćwiczenia grupowe, rozmowę i trening umiejętności psychologicznych.

Wstęp bezpłatny, obowiązują zapisy, tel. 519 703 545 w terminie od 18.09 do 10.10.2026.