Koncert relaksacyjny - gongi, misy, Drzewo Życia Wrocław

Zapraszamy na koncert relaksacyjny we Wrocławiu – kąpiel w dźwiękach gongów, mis himalajskich, mis kryształowych, bębna oraz innych instrumentów. To spotkanie stworzone z myślą o głębokim odpoczynku, regeneracji i wyciszeniu. Jak działają kąpiele w dźwiękach? Wibracje i częstotliwości instrumentów otwierają przestrzeń do głębokiego relaksu, wspierają harmonię emocjonalną oraz poprawiają samopoczucie. Sprzyjają także pracy z intencjami i afirmacjami.

Sesja jest doskonałym sposobem na odreagowanie codziennego stresu i napięć oraz wsłuchanie się w potrzeby własnego ciała i serca. Jest skierowana do każdego, kto pragnie odpocząć i zrelaksować się. Pozycja ciała jest dowolna, jednak najlepiej uczestniczyć w pozycji leżącej, aby w pełni poddać się działaniu dźwięków i wibracji. Korzyści z udziału w koncercie relaksacyjnym Dźwięki mis i gongów wytwarzają wibracje, które docierają do każdej komórki ciała, wspomagając uwalnianie napięć i głębokie odprężenie.

Sesja działa kojąco na układ nerwowy, redukuje zmęczenie, pomaga przepracować nagromadzone emocje, takie jak stres, gniew i niepokój. Kąpiel w dźwiękach to forma terapii dźwiękiem, której celem jest pogłębienie relaksacji, odnowa oraz przywrócenie prawidłowego przepływu energii życiowej, jeśli doszło do jej zastoju. Odpowiednio dobrane częstotliwości działają bardzo głęboko – na poziomie komórkowym.

Dźwięk wspiera krążenie i ukrwienie tkanek, przyspiesza procesy oczyszczania oraz pomaga odzyskać równowagę emocjonalną. Daje także przestrzeń, by poczuć siebie i odnaleźć poczucie spokoju, jedności i harmonii. Wibracje pomagają wejść w stan medytacji. Wiele osób doświadcza poczucia jedności ze światem oraz głębszego kontaktu z własną intuicją i pragnieniami. Przed i po koncercie warto pamiętać o kilku zasadach: nie jeść na godzinę przed koncertem, ubrać się wygodnie i ciepło, zabrać coś pod głowę, można zabrać przepaskę na oczy (np. apaszkę lub szalik), po koncercie pić dużo wody. Przed sesją można przygotować intencję lub pozytywną afirmację, z którą będzie się pracować w trakcie spotkania.

Inwestycja: 80 zł

Kiedy: 29.03.2025 19:30-20:30

Gdzie: Drzewo Życia ul. Tęczowa 57

Udział w koncercie relaksacyjnym nie jest zalecany dla osób posiadających: rozrusznik serca, sztuczne zastawki serca, po przeszczepach narządów, w silnych stanach depresyjnych, z epilepsją (wymagana wcześniejsza konsultacja z lekarzem).

Kasia Krawczyk – nauczycielka jogi i podróżniczka. Wykształcenie w zakresie jogi i dźwiękoterapii zdobywała w Indiach i Nepalu podczas dwóch podróży po Azji. Ukończyła kurs gry na gongu u Tomka Niewiadomego.Na co dzień naucza jogi, relaksacji oraz świadomego oddechu.

Mikołaj Marcinkowski - muzyk, miłośnik pracy z dźwiękiem. Jestem pasjonatem przysłuchiwania się otaczającej nas dźwiękowej rzeczywistości, a także jej aktywnego kształtowania. Uczestniczyłem w licznych kursach dźwiękoterapii, terapeutyzacji misami himalajskimi oraz gry na misach oraz gongach.