Wzmacnianie całego ciała - ćwiczenia

Ćwiczenia na matach usprawniające i wzmacniające całe ciało. Czas trwania 50 minut. Wymagany strój sportowy, butelka wody. Prosimy o zabranie ze sobą maty na zajęcia.

Prowadzenie: Luiza Sadaj-Sado, terapeutka zajęciowa, trenerka personalna seniora, mgr sportu.

Wstęp bezpłatny, obowiązują zapisy, tel. 71 782 35 06, Liczba miejsc ograniczona.